사람들은 머리를 빨리 기르는 특별한 방법이 있다고 하고 다 똑같다고 하는데, 주변 사람들을 보면 어떤 사람은 빨리 자라는 것 같고, 어떤 사람은 시간이 지나도 변함이 없다고 느끼기도 한다. 몇달. 제 경우에는 적어도 하나의 머리카락은 잘 자라는 것 같아요. 내 체질의 일부인 것 같고, 일부는 습관인 것 같다. 그래서 오늘은 사실에 대해 이야기하고 싶습니다. Curology, Source Unsplash 먼저 어떤 사람들의 단백질 섭취가 손톱과 머리카락에 좋다는 말을 들었습니다. 나는 그들 중 하나일지도 모른다고 생각합니다. 하지만 모호하기도 하죠? 이제 무엇이 더 필요합니까? paul_siewert, 출처 Unsplash 우선 저의 방법을 말씀드리기 전에, 흔히 사용하는 방법인 머리 빨리 기르는 방법 = 두피 및 모발 관리에 대해 말씀드리겠습니다. 우선 두피, 모발 관리를 하러 가시는 분들은 ① 빗질을 자주(두피자극, 모발질) ② 매일 머리를 감지 않기 ③ 뜨거운 물로 머리를 감기지 않기 ④ 머리를 랩으로 감싸지 않기 건조할 때 수건(두피 말리기) ⑤ 단백질을 충분히 섭취하고, 골고루 섭취할 수도 있고, 찾아보니 샴푸에 대한 이야기도 있는데 건강한 두피라는 개념과 관련이 있는 것 같아요. Unsplash의 timmossholder 그러나 머리카락을 빨리 자라게 하는 방법을 찾는 사람들 중에는 건강한 두피를 가진 사람들이 있을 수 있습니다. 내가 할 일은 단 하나, 잘 먹고 하루에 한 번 머리를 감지 않는 것입니다. tylermcrobert, Source Unsplash 머리카락을 빨리 기르는 방법 내 방법은 “머리를 묶는 것”입니다. 요즘은 머리가 푸석푸석한데 지금까지는 항상 묶고 있었어요. 머리가 얼굴에 닿는게 싫어서 계속 묶어두는데 깨끗하고 생기가 있어서 더 빨리 자랍니다. 그렇지 않다는 것을 알 수 있습니다. omurden, Source Unsplash 머리카락이 한 달 동안 자라면 누구나 1.2~2cm 자랄 수 있는 것 같습니다. 단발 여성의 경우 단발에서 가슴까지 20cm 정도 걸리기 때문에 단발에서 장발로 넘어가는데 10개월 정도 걸리는 것 같아요. 잘 먹고, 머리를 너무 많이 감지 말고, 머리 감는 방법은 두피를 케어하면서 머리를 잘 묶는 것입니다. 머리를 감고 묶을 때는 반드시 바람으로 말려주세요! ) #머리 빨리 기르는 방법